중국을 둘러싸고 있는 나라가 16개국인데 이들 중 우리와 제일 가까운 나라가 베트남이라고 한다. 고려 때 우리나라 사신과 안남(베트남 옛 이름)사신 간에는 한시를 교류했고, 역사편찬을 한자로 하고 유교사상을 숭상하는 등 같은 점이 많고 높은 교육열, 끈기 같은 기질도 비슷하다고 한다.그래서 중동의 사막이건 시베리아의 눈밭이건 가리지 않고 일할 수 있는 민족은 한국과 베트남뿐이란 말이 있는 것을 보면 외국인이 보기에도 닮은 점이 많은가 싶다.13세기경 베트남 리왕조에서 왕권이 찬탈당하는 변란이 있었다. 왕자 한 명이 송나라로 망명하던

자살자들은 대부분 마지막까지 어떻게든 살아보려고 필사적으로 노력을 한다. 그래서 죽기 전에 여러 가지 암시를 하고 흔적들을 남긴다. 이것은 일종의 SOS, 즉 구조요청 신호이다. 우선 이들은 죽기 전에 말이나 글로 자살하겠다는 뜻을 내비친다. 그러나 보통은 애매하게 간접적으로 표현하기 때문에 주위에서는 이를 간과하기 쉽다. 그리고 성직자나 의사를 찾는다. 평소에 신앙심이 별로 없던 사람이 느닷없이 성직자를 찾아가 면담을 청하고, 건강에 특별한 문제가 생기지 않았는데도 의사에게 전화를 걸거나 찾아간다. 자살하겠다는 최종 결단을 내리고

내 친구는 소도시 도로변에 작고 아담한 꽃집을 운영하며 산다. 화원 안 오디오에서 아름다운 음악의 선율이 꽃과 조화를 이루는 가운데 차탁에 놓인 찻잔에서 모락모락 김을 피워 올리는 차를 앞에 두고, 우아하게 앉아 독서를 하는 꽃집 주인에 대한 내 환상을 뭉개버린 친구다. 학교 다닐 때 입어본 교복 말고는 치마라곤 가까이 해 본적조차 없어 보이는 그 친구는 성격도 완벽한 터프가이다. 시원시원한 말투에 자칫 감성을 베이지나 않을까 위축되게 하는 그녀의 자신감은 대체 어디서 나오는지, 가끔은 부럽기도 하고 그 앞에 서면 쭈뼛거려지기도 하

경남 진주 혁신도시 지구 내 충무공동이 신설되어 2013년 12월18일자로 진주시 문산읍 소문리, 금산면, 갈전리, 속사리, 호탄동의 진주혁신도시 사업지구를 충무공동으로 법정동과 행정동 신설 개소를 하였다. 충무공동은 임진왜란 진주성 전투를 승리로 이끈 김시민 목사의 시호인 충무공에서 따 붙어진 명칭으로 진주 혁신도시의 랜드마크인 김시민 대교와 함께 불려지고 있다.그런데 진주시민 대부분 “충무공동을 아십니까?”라고 물어보면 “충무에 있는 이름입니까?”하면서 의아해 한다. 필자도 하대동에서 살고 있지만 충무공동이 있는지 얼마 전 시의

기저귀만 바로 채워도 신체의 균형을 깨는 일은 어느정도 예방할 수 있다. 다소 생소하게 들릴 수도 있지만 처음으로 인체의 균형이 깨지는 일은 기저귀 채우는 방법에서부터 일어나고 있다고 생각하면 된다. 기저귀를 차고 걷는 아이의 모습에서 기저귀가 한쪽으로 쏠린 느낌이 있다면 아이의 골반이 틀어져 있을 수도 있다. 기저귀가 한쪽으로 쏠려 있다는 것은 그쪽다리가 짧기 때문이다. 그럼 잘 누워 있던 아이가 걷기시작하면서 골반이 틀어졌을까? 그건 엄마가 조금만 신경 써도 막을 수 있는 일이다. 아이는 엎드려 고개를 들면서 목의 커브를 만들어

요즈음 청소년들을 가만히 들여다보면 얼굴이 좌우 비대칭이거나 기형적인 주걱턱을 쉽게 볼 수 있다. 사람의 얼굴이 좌우 비대칭이 되면 생각이 얽히고 자세가 틀어져 행동거지가 비뚤어지면서 성격이 거칠어지고 판단력과 균형감각에 문제가 생긴다고 한다.이처럼 신체의 변형이 식습관의 변화 때문에 생기는 부작용으로 마치 초식을 하는 소가 육류가 첨가된 사료로 인해 광우병이 걸리는 원리와 같다는 것이다.원래 인간은 곡물을 먹도록 어금니 20개, 채소를 먹도록 앞니 8개, 고기를 먹도록 송곳니 4개를 만들어 그 비율이 5:2:1 되게끔 하였는데 그

요즘 하루가 멀다 하고 자살 소식이 들려온다. 자살이 남녀노소, 빈부 격차 및 신분의 고하를 가리지 않고 유행처럼 번져가고 있다. 인터넷의 자살사이트를 통해 정보를 교환하고 함께 만나 동반자살을 하는가 하면 유명 연예인의 자살이 신화(神話)가 되어 청소년들이 모방 자살을 하는 소위 ‘베르테르 효과’도 있다고 한다. 자살이 사망원인 중 4위로 하루 평균 35명 정도가 스스로 목숨을 끊는다. OECD 국가 중 부동의 1위인 자살률은 도무지 줄어들 기세를 보이지 않는다. 최근의 보도는 지난 20년간 자살률이 무려 3배나 증가했다고 전한다

잔잔한 사회에 소용돌이치듯 구호하던 ‘여성 상위시대’를 뒤로하고, 요즘은 ‘양성 평등시대’가 대세로 회자되고 있다. 사실 여성 상위라는 말이 유행될 때 상위다워야 한다는 부담이 많이 따랐다. 실제로 그 당시 남성의 도움이 있어야만 해결되는 일들이 많다보니 역할이 제대로 되지 않기도 했지만, 오랜 시간 남성 주도하에서 수동적인 역할만 해 오던 여성의 굳어버린 자아 때문에 구호만 상위였던 것이 문제였다. 아마도 여성 상위시대를 날 세우며 부르짖던 그즈음이, 조선시대 이후 억눌려 왔던 여성들이, 시대의 흐름을 타고 목소리를 내며 존재감을

오래전 지리산 아미랑 고개에 있는 천 평 밭을 하나 시댁에서 주었습니다. 그 밭에 첫 딸이 태어나던 해 기념으로 대봉 감나무를 심었지요. 딸 이름을 따서 가람농장이라 지었습니다. 남들은 봄 꽃놀이를 가면 우리 가족들은 대봉농장으로 가서 감나무 아래 상추와 쑥갓 등 유기농 채소를 심었습니다. 가을이 오면 단풍구경 한번 제대로 못가고 감을 수확하지요. 둘 다 직장인으로 주말을 이용해서 일을 하였습니다. 유수처럼 세월이 흘러 감나무와 딸은 벌써 23살 동갑내기입니다.어느 날 남편은 대봉감으로는 별 소득도 안 되니 이제 언제 명퇴를 당할지

유명인의 건강은 어떨가. 정치인 특히 국가의 수장의 건강은 곧 국가의 운명과도 직결된다. 이소가이 선생의 이론에 따르면 왼쪽 다리가 긴 사람들은 소화기와 생식기쪽의 질병을 앓을 가능성이 많다고 한다. 오른쪽 다리가 긴사람들은 심혈관계와 기관지의 질환이 잘 생긴다고한다.국내 유명인의 건강은 시비거리가 될 터이니 재미로 북한 김정은의 건강을 한번 살펴보자. 잠시 보이는 사진이나 동영상으로 보아 미세하지만 왼쪽 다리가 길어 보인다. 정확하지는 않겠지만 김정은은 소화불량으로 늘 더부룩한 느낌과 변비 혹은 과민성대장증후군등을 앓고 있을 것이

출퇴근 시간대의 교차로는 많은 차량으로 붐빈다. 차분히 녹색신호를 기다리고 있는 운전자가 있는가하면 어떻게 해서라도 빨리 가려고 안절부절 못하면서 틈새를 노리고 차선을 변경하거나 꼬리 물기를 하는 등 꼴불견의 운전자들도 간혹 있다. 이들의 이기적인 돌출행동으로 교차로는 금세 칡넝쿨처럼 엉키고 설켜 엉망진창이 되고 덩달아 눌러대는 경적소리, 분을 참지 못해 차량에서 내린 운전자의 고함과 삿대질로 분위기는 험악해지고 차량은 꼼짝달싹 못하는 지경이 되어 모두가 낭패를 당하는 것을 종종 볼 수 있다.이런 현상은 비단 교통현장에만 목격되는

지난 2월 25일(음력 1월 26일) 서울 성북동 길상사에서는 우리에게 큰 울림을 남기고 입적하신 법정 스님의 4주기 추모법회가 있었다. 생전에 ‘무소유’의 지혜를 설파하고 스스로 철저히 실행하신 스님의 유언대로 법회는 아주 간소하게 치러졌다고 한다.법정 스님의 ‘무소유’의 삶은 ‘아씨시의 빈자(貧者)’로 잘 알려져 있는 성 프란치스코를 떠올리게 한다. 성 프란치스코는 지금으로부터 830여 년 전인 1182년 이탈리아 중부의 작은 도시 아씨시에서 부유한 포목상의 아들로 태어났다. 장사를 해서 돈을 많이 벌고 기사로서 공을 세워 귀족

흔히 40, 50대 여성들끼리 모여 앉으면 우스개 삼아 하는 이야기가 요즘 깜빡깜빡한다는 말이다. 학교에서 돌아온 아들의 허기를 채워주기 위해 양푼이에 가득 밥을 비벼 놓고 아들이 샤워하는 사이 본인이 다 먹어 버리는 것은 귀여운 수준이고, 핸드폰으로 통화를 하면서 전화를 찾는다든지, 차 열쇠를 들고 열쇠 찾는다고 진을 빼는 일쯤은 보편적인 일상사다.얼마 전 어느 단체회장이, 자신이 소속된 단체가 지역마다 돌아가면서 회의를 하는데, 마침 그날은 자신의 지역 차례였고 찾기가 복잡한 회의장으로 가기 앞서 뒤에 오는 사람들을 기다린다고

지리산 자락에 흙담으로 전통 찻집 하나 지어 놓고 바람을 벗 삼아 욕심 없이 글이나 쓰겠다는 생각에 취미생활로 20년 골동품을 수집하였다. 하나 둘 모은 골동품과 수석이 어느 날 보니 엄청난 양이었다. 정말 취미라기보다는 집착에 가까울 정도로 정신없이 모았다. 여유가 될 때는 골동품 가게에서 사기도 하고, 직접 시골집을 돌면서 구입하기도 해서 별의별 귀신 나올 물건들이 다 쌓이니까 집이 슬슬 비좁기 시작했다.돌 절구통만 해도 6개에다 나무 절구통, 옛날 탈곡기, 쟁기. 도리깨, 물레, 축음기, 소구유통, 돌 다듬이판, 대패, 저울,

“허리가 왜 아픈가요”라고 누가 물어본다면 답은 간단하다. 잘못된 생활습관 때문이다. 대부분의 병은 잘못된 생활습관 때문에 생긴다고 보면 될 것이다. 인류가 직립을 하면서 다른 동물들이 할 수 없는 여러 가지 일들을 할 수 있게 되었지만, 인류만이 가지는 병들도 있다. 인류는 직립을 함으로써 여러 가지 근골격계 질환에 시달리고 있다. 또한 문명이 발전할수록 걷는 것보다는 앉아서 있는 시간이 늘면서 근골격계 질환이 늘고 있다. 모든 질병이 그렇지만 특히 근골격계 질환은 잘못된 습관으로부터 생긴다.텔레비전을 보거나 게임 등을 할 때 혹

얼마 전 진주경찰서에 30명의 신임 경찰교육생이 현장실습을 왔다. 젊고 발랄한 청춘남녀들이 경찰제복을 입고 있는 모습이 너무 멋지고 믿음직스러웠다. 초임 교육받던 내 모습을 그려보면서 이들에게 전한 선배의 넋두리를 간추려 본다.인간이 행하는 것 중에 최고의 숭고함이 국가나 사회 또는 남을 위하여 자신을 돌보지 아니하고 힘을 바쳐 애쓰는 것을 봉사라고 한다.봉사를 직무로 하는 경찰에 투신한 여러분의 현명한 판단에 찬사를 보낸다. 남들은 이 숭고한 봉사를 하기 위해 시간과 돈을 투자해야 하는데 여러분은 보수를 받으며 숭고한 일을 하니

얼마 전 우리는 끔찍한 사고소식을 연이어 두 번이나 접했다. 하나는 지난 2월 16일 하느님의 흔적을 찾아 이집트로 성지순례를 떠났던 신자 일행이 시나이 산 근처에서 버스 폭탄테러를 당해 5명이 숨진 일이고, 다른 하나는 다음날인 2월 17일 경주 마우나오션리조트 체육관이 붕괴되는 바람에 대학 입학을 앞둔 19세의 꽃다운 청춘들이 일거에 인생을 마감한 참으로 안타까운 사건이다. 그런데 다행히 생명을 건진 사람들 중 많은 수가 악몽을 꾸고 잠을 못자며 깜짝깜짝 놀라고 죄책감과 대인 기피증에 시달리는 소위 ‘외상후 스트레스장애(Post

농사란 참 어려운 일이고 한차례 도박같은 느낌을 받습니다. 무엇을 심어야 그 품삯이 나올까 늘상 고민하는 모습을 본지 수십 년, 농업이 생업인 농업인은 더더욱 그 고민에 깊이 빠집니다. 어쩌다 자연재해로 1년 농사를 망치게 되면 대체작물을 준비하는 시간도 걸리고 그 비용 또한 만만찮게 들기에 이중고에 시달리게 되고, 잘 지었더라도 가격이 폭락하면 대농의 경우 몇 년을 휘청이게 되고, 소농들은 생계위협까지 받는 상황입니다. ‘뿌린 대로 거둔다’라는 말도 요즘 기상변화에는 맞지 않다고 봅니다.넘어져야 걷는 법을 배우고, 피가 나봐야 아

전인치유란 몸뿐만 아니라 마음, 영혼을 모두 치유한다는 말이다. 아로마테라피(aromatherapy), 즉 향기요법으로 팔마로사, 야로, 네롤리, 재스민, 로즈, 멜리사, 프랑킨센스 제라늄 등등 각종 식물의 꽃, 열매, 줄기, 잎, 뿌리 등에서 추출한 휘발성 향유인 에션셀오일을 흡입하거나 목욕, 마사지 등의 방법을 이용해 심신을 건강하게 하는 요법을 말한다. 기본원리는 코와 피부를 통해 향을 뇌에 전달함으로써 정신적·신체적 치유를 가져오는 것이다. 이밖에도 복잡한 감정을 조절하여 우울증에 빠지지 않게 하고 신체기능을 균형 있게 회복

공항 활주로! 이륙준비가 한창인 비행기들로 넘쳐난다. 비행기가 뜨는 원리는 참으로 신기하다. 뉴턴의 제3운동 법칙인 작용과 반작용의 원리인 양력과 중력, 항력, 추력 이렇게 네가지가 적용되며 어느 정도의 맞바람은 이륙에 도움이 된다. 그 모습을 보기 위해서는 지상에서 창공을 우러러 보아야만한다.인생여정의 한 시점, 삶의 방향과 가치관을 점검하면서 도전할일이 있을 때마다 ‘고지가 바로 저긴데 예서 말수는 없다’ 라고 하면서 떠올리는 내용이다. 언젠가는 진주를 알리고 한국을 빛낼 대단한 작가가 되고 싶은 목표를 가지고 두트럭 분량의 그