마산로봇랜드의 겨울 시즌은 더욱 다채롭고 신난다.저렴해진 요금제, 입장권 신설로 가족단위 가성비도 높아졌다는 평가다.국내 유일 로봇과 놀이 공간이 만나는 곳이 바로 마산 로봇랜드다. 정부가 2007년 11월 마산시(현 창원시)를 로봇랜드 예비사업자로 선정한지 12년만인 2019년 9월, 천혜의 바다 경관이 내려다보이는 창원시 마산합포구 구산면 일원에 로봇을 주제로 하는 체험시설 및 테마파크, 컨벤션센터, R&D센터가 문을 열었다. ◇로봇 콘텐츠 기반 공공 전시·체험시설 및 22종 놀이기구와 함께하는 ‘스릴 만끽’특히 테마파크 시설은

요즘같이 맹추위가 기승을 부리기 시작하면 누구나 활동력이 저하되고 운동량도 급격히 떨어질 수밖에 없다.더구나 추운 날씨 탓에 움츠려드는 자세를 유지하며 생활하기 쉽기 때문에 특히 목, 어깨 근육 등은 뭉침이 심해진다. 또한 추운 날씨에 오랫동안 노출되면 손목이나 발목, 무릎 등의 관절에 통증을 느끼기가 쉬우며 허리근육도 뻣뻣해지고 유연성이 떨어져 근육 손상이 쉽게 나타난다.따라서 추운겨울에는 관절관리에 각별한 관리가 필요하다. 인체 내에서도 기온이 낮아지면 몸의 열이 빠져나가는 것을 막아 주기 위해 근육과 혈관이 굳어지면서 이로 인

“우리나라 산업 생산 중심지 창원 상공인들은 코로나시대 불확실성으로부터 사업가와 노동자들의 일터를 지켜내고 변화할 경영환경에서 기회를 찾아야 하는 숙제를 안고 있다. 지금까지 갖은 외풍도 이겨낸 만큼 난관도 잘 극복할 것으로 믿는다. 이제는 지역사회와 함께 성장하는 경제단체가 되도록 노력하겠다.”창원상공회의소 구자천(신성델타테크(주)대표이사) 회장은 “새해를 맞아 코로나19 확산에도 능동적으로 대응하고 변화무쌍한 경제 프레임에 지혜롭게 대처하겠다”고 각오를 밝혔다. 그러면서 “지역 상공인들의 경륜과 저력을 믿고 함께 의지하면서 어려

카레의 주 원료는 강황이라는 식물인데, 카레 특유의 노란색을 띄는 성분은 커큐민(curcumin)이라는 천연 색소이다. 인도가 원산지인 강황은 열대지방 및 중국 남부지방에서 자생하는 다년생 초본이다. 그런데 카레의 원료인 강황과 울금을 혼동하는 경우가 많은데, 전자는 강황의 뿌리를 말하고, 후자는 강황의 덩이뿌리이다. 강황의 맛은 울금보다 더 맵고 색은 울금보다 더 진한 오렌지색이다. 한의서에 의하면 강황은 성질이 열(熱)하고, 맛은 약간 쓰다. 울금은 강황에 비해 성질이 약간 차고 효능은 강황이나 울금이나 비슷하다. 한방에서 강황

산청에서 조선시대 의학서 ‘동의보감’을 한글 목판으로 재현하는 서각인이 있어 이목을 집중시키고 있다.주인공은 20여년이 넘는 세월 동안 나무에 글을 새겨 온 서각인 유종환(65·중요무형문화재 제108호 목조각장 목아 박찬수 전수자)명장. 그는 산청군 오부면 자신의 작업장에서 ‘한글 동의보감 목판 재현 프로젝트’를 시작했다.유 명장이 이 작업을 시작한 것은 4개월 전의 일이다. 유네스코 세계기록유산인 동의보감을 한글로 새겨 더 많은 사람들에게 보여주고 싶었기 때문.유 명장은 “서각으로 산청과 동의보감촌을 널리 알릴만한 일이 없을까 고

창원힘찬병원은 15일 인공관절 수술 로봇인 ‘마코(Mako)’를 도입해 본격적인 로봇 수술을 시작한다고 밝혔다.‘마코’는 무릎 전치환술 및 부분치환술, 고관절 전치환술에 대해 미국 식품의약국(FDA) 승인을 받은 유일한 인공관절 수술 로봇이다. 미국, 영국, 독일, 호주 등 전세계 26개국에서 사용 중이며, 이미 35만건 이상의 수술사례 및 다양한 임상치료 결과를 보유하고 있어 효과와 안정성을 입증 받았다.인공관절 수술은 관절염 환자들이 가장 마지막에 하는 수술이다. 기존 인공관절 수술은 의사가 엑스레이 정보를 참고해 직접 인공 구

경남 양식업계가 덤핑으로 밀려오는 수입 일본산 활어로 인해 삼중고를 겪으면서 이대로 가다간 몇 년 안에 모두 도산할 상황에 처해 있다. 특히 가두리현대화사업 일환으로 정부에서 태풍·폭풍의 내습에도 견딜 수 있는 내파성 가두리양식장을 조성해 줄 때만 해도 어민들은 희망에 차 1㏊당 7억원 안팎을 쏟아부었는데 원가보다 낮춰 출하해도 팔리지 않고 있다며 이대로 가다간 2~3년 안에 모두 도산할 수밖에 없다고 어민들은 하소연하고 있다. 이번 달 3차례 세종 해수부와 영등포구 더불어민주당사에서 집회를 열고 일본산 활어를 패데기치며 퍼포먼스를

고령화 시대에 접어들면서 꽃중년이나 60대 청년들이란 말이 자주 회자되듯이 과거보다는 훨씬 더 중장년층을 바라보는 사회적 시각이 바뀌고 있다.더구나 식생활 개선, 첨단의료기술 발달을 비롯해 장수할 수 있는 요건들이 좋아지면서 자신의 건강에 조금만 더 관심을 가지고 체계적 관리를 해준다면 활기찬 중년을 만들어 갈 수 있다. 그러기 위해서 우선적으로 고려해야 할 부분이 50대 이후에 누구나 나타나는 갱년기에 대해 나타나는 관심과 관리이다.갱년기라는 용어는 흔히 중년 여성들에게 흔히 적용되고 있지만 남성들 역시 50대 초반이 되면 갱년기

‘2020년 경남 자원봉사상’ 자원봉사자 부문에 김숙자(70)씨, 자원봉사관리자 부문에 이용규 경남도 자원봉사센터 부장(44), 봉사단체 부문에 김해시자원봉사회(회장 김진옥)가 각각 선정됐다.올해 30회째인 경남 자원봉사상은 자원봉사 활동으로 이웃사랑을 실천하고 지역사회발전에 공헌한 개인과 단체(기업)에게 시상한다.김숙자 씨는 1980년부터 복지기관 방문 지원과 급식봉사, 홀몸노인 병원 동행(스마일 홈닥터)과 또래 노인 상담 등 40여 년간 1만 시간이 넘는 봉사활동을 했다.다문화 여성·자폐아·장애인 부부 등 소외된 이웃과 정기적으

비트는 명아주과에 속하는 천연 식물로서 레드비트, 골든비트 및 키오자비트 등이 있으며, 로마시대부터 약용식물로 애용되어온 자생력이 강한 근엽체 식물이다. 우리나라에서는 다소 생소하지만 서양에서는 파프리카, 브로콜리, 샐러리와 같이 4대 채소로 꼽을 만큼 유명한 채소이다.국내산 비트의 영양성분을 보면, 수분 87~89%를 제외하면 탄수화물(8.3~10.1%)과 식이섬유(2.4~3.0%)가 주된 성분이다. 미네랄은 칼륨(483.4~553.3mg%)이 압도적으로 많고, 다음으로 마그네슘, 나트륨, 칼슘의 순이다. 비타민은 베타카로틴, 비

코로나19가 가져온 일상의 변화 중 가장 중요한 것 단 한 가지만 뽑으라고 한다면 그건 아마도 마스크 착용의 일상화가 아닐까 한다. 필자는 매일 환자를 직접 대면하고 진료하다 보니 점심식사 시간과 양치시간을 제외한 모든 근무시간에 마스크를 쓰고 생활하고 있다. 이제는 어느 정도 적응되어 견딜만하고 요즘같이 찬바람이 부는 야외에서는 오히려 마스크가 있어서 좋기도 하다. 그래도 마스크 착용은 여간 답답한 일이 아닐 수 없다. 건강한 성인의 마스크 사용도 이렇게나 불편한데 오래된 호흡기 질환을 가진 환자분들 고통은 이루 말할 수 없을 것

한마음창원병원(이사장 하충식)이 지역 4개 대학에 총 18억원의 장학금을 약정했다.23일 오후 3시 경남대 총장실에서 박재규 총장, 최호성 대외부총장과 하충식 한마음창원병원 이사장을 비롯해 임직원들이 모여 지역인재양성을 위한 장학금과 보건의료분야의 교육, 육성에 함께하며 경남대 측에 장학금 5억원을 기탁한다는 약정식을 가졌다.하충식 한마음창원병원 이사장은 박재규 경남대 총장과 가진 약정식 자리에서 “27년전 월세 병원장으로 시작해 지금의 한마음창원병원이 있기까지 지역민들의 사랑이 있었기 때문”이라며 “최고의 의료환경과 함께 지역민들

남구준 경남지방경찰청장(사진)이 지난 14일 취임 100일을 맞았다. 취임 당시 남청장은 “도민과 소통하고 화합하는 경찰이 되겠다”고 다짐했다. 도민들은 좀 더 나은 치안서비스를 기대하고 있다. 남 청장을 만나 경남지역의 치안 여건은 어느 정도인지 알아봤다. 또 자치경찰제 시행과 수사권 조정을 앞두고 준비상황 등도 물어봤다.-취임 100일을 맞은 소감은.▲취임식에서 “생활치안 확보를 통해 도민과 소통하고 화합하는 경찰이 되겠다”고 한 다짐은 100일이 지나도 변함이 없다. 더불어 위기상황에 대한 선제적·예방적 경찰활동과 법과 원칙에

요즘같이 날씨가 추워지면 독감, 코로나19와 더불어 더욱더 주의해야 하는 것이 ‘중풍’ 같은 순환기계통의 질환이다.특히 중풍 같은 성인병이 점차적으로 늘어나면서 세대를 초월해서 젊은층에게도 파급되고 있다. 그래서 이제는 나이든 노년층에서만 생기는 병이 아니라 보편화된 추세로 가고 있다.더구나 병에 걸렸을 때 자신의 모든 것을 잃게 되고, 주변의 상황까지도 악화시키는 대표적인 질환 중 하나가 중풍이다.아픈데 없이 건강하게 노후를 보낸 것을 우리는 누구나 소망한다. 건강하게 품위 있게 여생을 보내기 위해서는 치매, 중풍 등의 치명적인

무화과는 향기도 좋고 입 안에서 사르르 녹는 촉감이 일품인바 부드러운 과일의 대명사로 알려져 있다. 신화 속 단골 주제로도 유명하며, 구약성서 창세기에 등장할 만큼 오랜 역사를 지닌 과일이다. 세기의 미녀 클레오파트라가 즐겨 먹었다 하여 여왕의 과일, 이스라엘에서는 왕족과 귀족이 즐겨 먹었다하여 귀족의 과일, 중국에서는 불로장수의 과일로 알려져 있으며, ‘동의보감’에는 음식을 잘 먹게 하며 설사를 멈추게 한다고 기록되어 있다. 무화과(無花果)라는 이름은 꽃이 없는 열매라는 뜻으로 붙여진 것인데, 사실은 그렇지가 않다. 꽃이 없으면

제7대 경남도람사르환경재단 대표이사에 전점석 전 창원YMCA 사무총장을 임명됐다.도는 지난달 30일 도지사 집무실에서 전 신임 대표에게 임명장을 전달했다.임기는 1일부터 2년간이다. 1981년 부산YMCA 간사로 활동을 시작한 전 신임 대표는 경남하천네트워크 창립 상임공동대표, 경남환경교육네트워크 공동대표, 진주YMCA 사무총장 등을 지냈다.2011년 3월 창원YMCA 사무총장직에서 퇴임한 이후에도 지금까지 기후변화, 에너지, 자연형 하천 등 다양한 환경문제에 관심을 가지고 활동해왔다.특히 전 대표는 경남하천네트워크 상임대표를 맡고

(사)경상남도지체장애인연합회 일송보호작업장 장애인 노동자 김윤재(28)씨가 지난 15일 열린 ‘제33회 전국장애인종합예술제’에서 서양화 부문 최우수상(보건복지부장관상)을 받았다.21일 일송보호작업장에 따르면 전국장애인종합예술제는 장애인문화예술에 대한 사회적 인식개선과 사회통합을 위해 만들어졌으며 지난 1988년 1회 대회 개최 후 지금까지 수많은 장애문화예술인을 발굴해 왔다.이번 예술제에는 서양화, 일러스트, 동양화, 서예, 일반 사진, 휴대폰 사진 등 6개 부문에 걸쳐 총 416작품이 접수됐으며, 이중 전문가 심사를 통해 전체 대

군수가 낙마한 이후 군수 권한대행 체제인 집행부와 소통하며 상호 신뢰와 존중을 바탕으로 군정 발전을 위해 활기찬 의정활동을 수행하고 있는 문봉도 의령군의회 의장.의령군의회를 이끌어가고 있는 제8대 후반기 수장으로서 문봉도 의장의 책임감은 그 어느 때보다 막중하다.의령군은 민선 제7기 군수가 지난 3월 선거법 위반으로 군수직을 잃고 현재 백삼종 부군수가 권한대행을 맡고 있다. 어려운 여건 속에 집행부를 겨냥한 문 의장의 의정활동 행보와 역할이 매우 중요할 수밖에 없다.본보는 창간 111주년을 맞아 도내서 유일하게 자치단체장이 공석인

캐나다에서 입국, 딸 있는 진주 방문음성 후 자가격리, 공무원 친절에 감동“봉사는 삶의 일부분…계속 할 것” “자가격리 기간 동안 진주시의 세심한 배려에 감동을 받았다. 시에 대한 고마움을 봉사로 돌려주고 싶었다.”15일 진주시 옥봉동에 위치한 로컬푸드식당 옥봉루에서 열린 노인대상 한글무료교실에서 봉사활동을 하고 있는 최애자(70)씨는 자신이 이곳에 있는 이유를 이렇게 설명했다.서울이 고향인 최씨는 몇 전부터 딸들이 있는 캐나다와 진주를 오가는 생활을 하고 있다.그러던 중 올해 갑자기 터진 코로나19로 캐나다에서 어쩔 수 없이 장기

요즘 코로나19로 인해 대중교통보다는 시민들이 개인 차량을 많이 이용하면서 대형사고는 아니지만 접촉사고들이 빈번히 발생해, 사고 후유증으로 한의원을 찾는 환자들이 증가하고 있다.사고 후에는 부상 치료와 심리적 안정을 위해 치료를 반드시 받아야 한다.일단 사고가 나면 충격을 받은 차 안의 위치에 따라 다치는 신체 부위는 조금씩 다르겠지만 대체적으로 목, 어깨, 허리의 근육과 인대 관절의 손상이 뒤따른다.이와 함께 충격에 대한 정신적 불안과 스트레스 상승도 동반되어 온다.또한 순환장애로 인한 어혈 증가와 골격의 불균형도 나타나기 쉽다.