양산시보건소(소장 신정하)는 오는 9일부터 8월 4일까지 고혈압 환자 30명을 대상으로 보건소 2층 대회의실에서 고혈압 건강교실을 운영한다.
고혈압 건강교실은 사전 사후 기초 건강검진 및 설문조사를 포함해 주 1회 8차 과정으로 매주 월요일 오전 9시 30분부터 11시 30분까지 운영한다.
양산부산대학교병원 가정의학과 조영혜 교수를 비롯해 5명의 전문가의 진행으로 고혈압에 대한 질병의 이해와 합병증의 예방과 관리, 운동 및 식이요법, 스트레스 및 자가 건강 관리법 등 고혈압 환자의 자가 관리를 위해 필요한 전반적인 내용을 교육한다. 교육 후 정상혈압 유지와 합병증 예방 가정에서 실천할 수 있는 건강 체조도 실습할 예정이다.
참여를 희망하는 시민은 오는 5일까지 양산시보건소 질병관리담당으로 전화(☏392-5122) 또는 방문을 통해 신청(선착순) 하면 된다.
보건소 관계자는 “고혈압은 예방뿐만 아니라 건강체조를 통해 얼마든지 극복 가능한 질병이므로 관심 있는 사람은 건강교실에 등록, 활기찬 생활을 영위할 것”을 당부했다.
고혈압 건강교실은 사전 사후 기초 건강검진 및 설문조사를 포함해 주 1회 8차 과정으로 매주 월요일 오전 9시 30분부터 11시 30분까지 운영한다.
양산부산대학교병원 가정의학과 조영혜 교수를 비롯해 5명의 전문가의 진행으로 고혈압에 대한 질병의 이해와 합병증의 예방과 관리, 운동 및 식이요법, 스트레스 및 자가 건강 관리법 등 고혈압 환자의 자가 관리를 위해 필요한 전반적인 내용을 교육한다. 교육 후 정상혈압 유지와 합병증 예방 가정에서 실천할 수 있는 건강 체조도 실습할 예정이다.
참여를 희망하는 시민은 오는 5일까지 양산시보건소 질병관리담당으로 전화(☏392-5122) 또는 방문을 통해 신청(선착순) 하면 된다.
보건소 관계자는 “고혈압은 예방뿐만 아니라 건강체조를 통해 얼마든지 극복 가능한 질병이므로 관심 있는 사람은 건강교실에 등록, 활기찬 생활을 영위할 것”을 당부했다.
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