경남도 ‘마음여행’ 누리집 열어

경남도는 도민 정신건강 증진을 위해 ‘지금 나에게 필요한 마음여행’ 누리집을 열었다고 12일 밝혔다.

코로나19 이후 우울·불안 등으로 관심과 중요성이 커진 정신 건강 관리 방법에 대한 정확한 정보를 도민에게 제공하기 위해 마련했다.

누리집에는 음악요법(뮤직테라피), 그림일기(오늘 어때?), 안정화 기법, 명상, 마음건강 조리법(레시피), 스트레칭, 행운의 메시지(포춘 쿠키), 경남 내 힐링 장소 소개, 마음 건강 상담 기관 안내 등 총 9가지 콘텐츠가 있다.

별도 애플리케이션(앱)이나 프로그램 설치 없이 경상남도광역정신건강복지센터 누리집(www.gnmhc.or.kr)을 통해 도민 누구나 이용할 수 있다.

이태영 경상남도광역정신건강복지센터장은 “앞으로 다양한 기술 플랫폼을 활용한 정신건강 콘텐츠를 확산해 나갈 계획”이라고 전했다.

임명진기자

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