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[라이프] 캐나다 연구팀 "격렬한 운동 1분, 45분 운동 효과"
약 1분간의 격렬한 운동이 45분간 완만하게 운동한 것과 당뇨병 예방 및 심폐기능 개선 효과가 거의 같은 것으로 나타났다. 바쁜 일상에 쫓기는 사람들에게 낭보이자 시간이 없어 운동하지 못한다는 건 핑계에 불과하다는 사실이 새삼 확인된 셈이다.7일 아사
연합뉴스   2016-06-07
[라이프] 현숙씨의 사콤달근 밥차 '텃밭이야기'
현대인의 식탁을 채우는 것들은 대부분, 마트에서 온다. 지갑만 열면 고기, 생선, 채소 할것없이 장바구니에 채워 부엌으로 가져올 수 있다. 요즘의 마트는 생산자의 얼굴과 이름을 새긴 농수산물을 판매한다. 소비자들의 먹을거리 불안을 달래려는 마케팅 요령
김지원·박현영미디어기자   2016-05-29
[라이프] 5월21일 ‘부부의 날’ 우리 결혼합니다
가정의 달 5월, 둘(2)이 하나(1)가 된다는 의미인 ‘부부의 날(5월 21일)’은 1995년 권재도 목사 부부에 의해 시작됐다. 이 날은 부부관계의 소중함을 일깨우고 화목한 가정을 일궈 나가자는 취지로 2007년 법정기념일로 제정됐다.그러나 최근
김송이 수습기자   2016-05-19
[라이프] 코레일 진주역, 보인원 원생 기차여행 제공
코레일 부산경남본부 진주역(역장 한택수)은 16일 장애아동 전문 어린이집인 진주 보인원 원생들과 함께 북천 꽃양귀비축제장으로 해피트레인 기차여행을 다녀왔다.진주역 참사랑봉사회와 코레일 국민행복 실천단이 보인원 원생들과 진주역에서 S-train(남도해양
임명진   2016-05-18
[라이프] 경남·울산지역 주사제 처방 전국평균 19% '훌쩍'
경남·울산지역 주사제 처방률이 전국평균 보다 월등히 높아 개선이 시급하다는 지적이다.건강보험심사평가원(원장 손명세)은 급성상기도감염 항생제처방률, 주사제처방률 등에 대한 ‘2015년 하반기약제평가결과’를 최근 발표했다.2015년 하반기 의원의 경남ㆍ울
이은수   2016-05-12
[라이프] 현숙씨의 사콤달근 밥차 '비빔밥과 자작김치'
갓지은 밥에 대여섯가지 익힌 나물을 얹어 고추장 한숟갈과 참기름을 톡 떨어트리면 한국을 대표하는 한끼 식사가 마련된다. 화려한 전주비빔밥이나 소박하지만 진한 맛의 진주비빔밥은 아니어도 누구라도 양푼에 슥슥 비비며 먹으면 그걸로 모두가 만족하는 비빔밥이
김지원·박현영 미디어기자   2016-05-15
[라이프] 올해 쓰쓰가무시증 환자 330명…전년비해 2.7배
털 진드기 유충에 물려 걸리는 쓰쓰가무시증 환자가 최근 증가하고 있어 방역당국이 야외 활동에 주의를 당부했다.10일 질병관리본부에 따르면 올해 1~4월 쓰쓰가무시증 환자는 330명으로, 지난해 같은 기간 환자(124명)의 2.7배로 늘었다.지역별로는
김귀현 기자   2016-05-08
[라이프] 진주고려병원, 간호·간병 통합서비스 병동 개소
진주고려병원(병원장 문병욱)은 지난 9일 간호·간병 통합서비스 병동 개소식을 열렸다.간호·간병 통합서비스 병동은 환자가 병원에 입원하는 경우 보호자나 사설간병인 대신 전문 간호 인력이 모든 간병서비스를 24시간 전담 간호하는 시스템이다.고려병원 관계자
강진성 기자   2016-05-10
[라이프] “야외활동, 뱀이나 벌 등 독충 조심해야”
보건복지부와 국립중앙의료원은 5월부터 독성을 가진 뱀이나 벌레에 물려 병원을 찾는 환자가 증가한다며 주의를 당부했다.10일 최근 5년간(2011~2015년)의 응급의료 데이터 분석에 따르면 독뱀이나 독충에 물린 환자는 야외 활동이 활발해지는 5월부터
연합뉴스   2016-05-10
[라이프] 현숙씨의 사콤달근 밥차 '쑥차'
봄이라 쑥이 지천이다. 황토빛 가득한 들판에 봄을 알리는 신호탄처럼 초록의 융단이 펼쳐진다. 보들보들한 어린 싹이 황토를 쑥 뚫고 나와 이내 3~4㎝로 자라난다. 아직 어린 잎을 뜯어다 쑥떡도 하고 쑥털털이도 만들어 먹는다. 된장국에 쑥을 넣은 쑥국은
김지원·박현영미디어기자   2016-04-28
[라이프] 하동녹차, 미세먼지 중금속 배출 ‘탁월’
요즘 계절을 가리지 않고 찾아드는 불청객 미세먼지와 황사로 말미암아 호흡기 질환을 호소하는 사람이 늘어나고 있다.미세먼지나 황사 속에는 수은·납·카드늄 같은 인체에 유해한 온갖 중금속이 포함돼 있어 몸속에 들어가면 건강을 해칠 뿐만 아니라 체내에 쌓여
최두열   2016-04-28
[라이프] 현숙씨의 사콤달근 밥차 '장 담그기'
[장담그기 동영상 보기] https://youtu.be/YwtdWQ2xzfU간장, 소금물과 메주가 빚어낸 갈색의 이 액체는 음식의 간을 맞춰주는 가장 중요한 양념이다. 늦가을이나 초겨울 빚은 메주가 겨울을 나고 이듬해 정월이나 삼월에 실시되는 집안의
김지원·박현영 미디어기자   2016-04-10
[라이프] 두통 극복 “나에게 맞는 진통제를 찾아라”
누구나 한 번쯤 겪는 두통을 제대로 관리하려면 자신에게 맞는 진통제를 찾는 등 건강수칙을 지켜야 한다는 전문가들의 조언이 나왔다. 12일 대한두통학회는 두통에 대한 잘못된 인식을 개선하기 위한 캠페인의 하나로 가수 백지영을 홍보대사로 위촉하고 ‘두통
연합뉴스   2016-04-12
[라이프] 무관심에 커지는 '난소낭종'…"정기검진 필수"
젊은 여성들이 산부인과 정기검진에 대한 무관심으로 난소낭종과 같은 병을 키운다는 지적이 나왔다. 난소낭종은 난소에 주머니 모양의 혹이 생기는 질환으로 대부분은 3개월 이내에 자연 소멸하지만, 그렇지 않은 경우 크기변화 등 경과 관찰이 필요하다는 게 전
연합뉴스   2016-04-12
[라이프] 전국 ‘지카 전파 모기’ 박멸작전 돌입
국내 지카바이러스 확산을 차단하기 위해 전국 자치단체가 최근 매개 모기 방제 ‘작전’에 돌입했다. 22일 행정자치부에 따르면 정부는 이달 초 전국 자치단체에 지카바이러스 매개 모기 방제에 협조를 당부했다. 지카바이러스를 전파하는 흰줄숲모기는 국내에도
연합뉴스   2016-03-22
[라이프] "허리 통증, 한방치료 5년 후 거의 사라져"
한방치료를 받은 허리디스크 환자를 장기 추적한 결과 허리 통증이 거의 사라졌다는 연구결과가 나왔다. 하인혁 자생한방병원 척추관절연구소 소장은 2006년 11월부터 2007년 4월까지 허리디스크로 24주간 침, 한약 등 한방치료를 받은 92명의 환자를
연합뉴스   2016-03-22
[라이프] 함안군보건소, 찾아가는 치매사례관리 실시
함안군보건소는 치매환자의 가정 및 마을을 방문해 관내 치매환자 관리에 적극적으로 나서기 위해 찾아가는 치매사례관리를 실시한다고 21일 밝혔다.찾아가는 치매사례관리는 보건소 치매담당자와 사례관리사가 주 2~3회 보건소에 등록된 치매 환자의 가정 및 마을
여선동   2016-03-21
[라이프] 현숙씨의 사콤달근 밥차 '봄동과 냉이'
[냉이된장찌개 레시피 영상] https://youtu.be/uWV-vyAjWcE2주만에 다시 찾은 현원당에는 수선화가 피었다. 아침손님이 막 떠난 듯 ‘촉차’의 여운이 남은 다도교육실에 오늘의 주인공 ‘봄동’ 한소쿠리가 초록빛을 한껏 품어내고 있다.
김지원·박현영 미디어기자   2016-03-19
[라이프] [사진기획] 째깍째깍 봄 오는 소리
매일 원자재가 실려오고 완제품이 실려나가는 공단도로에는 흙바닥을 찾아보기 어렵습니다. 그래도 봄은 봄이라 한줌 흙을 찾아 꽃이 핍니다. 큰들로와 돗골로가 만나는 모퉁이에 매화가 눈부십니다. 공단로14번길 주택 옥상에는 생강꽃이 하늘을 향해 피었습니다.
김지원   2016-03-16
[라이프] "화이트데이 선물, 사탕보다 패션소품 선호"
화이트데이 선물로 사탕보다 패션소품을 선호하는 이들이 많다는 조사 결과가 나왔다. 속옷브랜드 비비안은 자사 페이스북에서 이달 1∼7일 소비자 1천511명(여성 1천197명·남성 314명)을 대상으로 설문조사를 벌인 결과, 화이트데이에 선호하는
연합뉴스   2016-03-09
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